Posted on by — Leave a comment

test

test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test test

Posted on by — Leave a comment

Лактоферин – естествената защита на организма

В наши дни здравето ни е изложено на множество предизвикателства – вируси, бактерии, възпаления и проблеми с храносмилането. Но знаете ли, че съществува един мощен естествен защитник, който помага на организма да се справи с тези заплахи? Това е лактоферинът – протеин, който се намира в майчиното мляко, сълзите, слюнката и някои секрети на тялото.

Лактоферинът е истински „мултифункционален войник“ – той подсилва имунитета, предпазва от инфекции, помага за здравето на червата, зъбите и дори усвояването на желязо. Научните изследвания показват, че този протеин играе важна роля в борбата срещу бактерии, вируси и гъбички, а също така има мощен противовъзпалителен ефект.

В тази статия ще научите как точно действа лактоферинът и защо е толкова важен за вашето здраве. Обясненията са прости и ясни, за да може всеки да разбере как да се възползва от този естествен дар на природата.

Научно доказани ползи от лактоферина

1. Имуностимулиращо действие

  • Подсилва вродения и адаптивния имунитет: Лактоферинът активира макрофагите и неутрофилите, засилвайки способността на организма да се защитава срещу инфекции.
  • Регулира възпалителния отговор: Модулира освобождаването на цитокини като IL-6 и TNF-α, което спомага за балансиране на имунната реакция и намаляване на хроничното възпаление.

2. Антибактериално действие

  • Пречи на растежа на бактерии чрез свързване на желязо: Лактоферинът хелатира свободното желязо в организма, ограничавайки хранителния ресурс на бактериите като E. coli и Staphylococcus aureus.
  • Директно унищожава патогенните бактерии: Взаимодейства с липополизахаридите в клетъчните мембрани на грам-отрицателните бактерии, което води до тяхната дестабилизация и разрушаване.

3. Антивирусно действие

  • Предотвратява навлизането на вируси в клетките: Лактоферинът блокира рецепторите на клетките, които вирусите използват за инфектиране, особено при ротавируси и херпесни вируси.
  • Пречи на вирусното разпространение в организма: Свързва се със свободните вирусни частици, намалявайки тяхната способност да заразяват нови клетки.

4. Антигъбично действие

  • Разрушава клетъчната мембрана на гъбички: Взаимодейства с Candida albicans, като предизвиква структурни промени в клетъчната ѝ стена и води до загуба на клетъчно съдържание.
  • Намалява формирането на биофилми: Потиска способността на Candida да образува защитни колонии върху лигавиците, което затруднява хроничните инфекции.

5. Подпомагане на чревното здраве

  • Насърчава растежа на полезни бактерии: Действа като пребиотик, стимулирайки развитието на Lactobacillus и Bifidobacterium, които са важни за храносмилателния баланс.
  • Защитава чревната бариера: Намалява възпалението и спомага за възстановяването на стегнатите връзки между чревните клетки, ограничавайки пропускливостта на червата.

6. Антиоксидантно действие

  • Свързва свободното желязо: Лактоферинът намалява концентрацията на свободни радикали, които причиняват оксидативен стрес и увреждат клетките.
  • Защитава клетъчните мембрани: Спомага за намаляване на липидната пероксидация, като така предпазва клетките от преждевременно стареене.

7. Противовъзпалително действие

  • Редуцира производството на възпалителни цитокини: Потиска TNF-α и IL-6, което намалява хроничното възпаление в тялото.
  • Може да облекчи симптомите на автоимунни заболявания: Изследванията показват потенциал за намаляване на възпалителните процеси при ревматоиден артрит и възпалителни чревни заболявания.

8. Подобряване на усвояването на желязо

  • Подпомага чревната абсорбция на желязо: Свързва се със специфични рецептори върху ентероцитите, улеснявайки транспортирането на желязото в кръвта.
  • Намалява риска от желязодефицитна анемия: Доказано е, че приемът на лактоферин е по-ефективен от стандартните железни добавки при някои пациенти.

9. Подпомагане на здравето на устната кухина

  • Намалява риска от кариеси и гингивит: Потиска растежа на Streptococcus mutans – основната бактерия, причиняваща зъбен кариес, като блокира нейния достъп до желязо.
  • Потиска патогенните бактерии в устата: Пречи на адхезията на вредни микроорганизми към лигавицата, което намалява риска от възпалителни заболявания на венците.

Дайте на организма си естествена защита с лактоферин

Лактоферинът е един от най-ценните природни протеини за поддържане на имунитета, храносмилателното здраве и баланса в организма. Той е особено подходящ за хора с отслабена имунна система, чести инфекции, храносмилателни проблеми или желязодефицит. Полезен е за деца, възрастни и активно спортуващи, както и за тези, които искат да подкрепят естествените защитни сили на организма си.

Препоръчителният прием зависи от индивидуалните нужди, но в повечето случаи дневната доза е между 200 и 600 mg, разпределена в един или два приема. За оптимални резултати се препоръчва редовна употреба в продължение на най-малко 1-3 месеца, като ефектите могат да включват по-добра устойчивост към външни влияния, повече енергия и подобрено храносмилане.

Ако искате да подкрепите здравето си по естествен и безопасен начин, сега е идеалният момент да опитате лактоферин. Поръчайте още днес и дайте на тялото си ценната защита, която заслужава!

Posted on by — Leave a comment

Бах консултация: жена на 29 години

Клиент: Жена, 29 години, омъжена, майка на две момчета.

Първа консултация: 12.06.

Клиентката изглеждаше измъчена, със сенки под очите и напрегнато изражение. Още с влизането си започна да говори: „Толкова съм изморена! И двете деца плачат постоянно, по-голямото командва всички и не слуша, а по-малкото е толкова неспокойно. Аз се чувствам на ръба, постоянно викам и се ядосвам.“ – Веднага помислих за Cherry Plum, защото тя описва класическите изблици на гняв и загуба на контрол.

Продължи: „Вечер, когато легна, не мога да заспя. В главата ми се въртят мисли – дали съм направила всичко правилно, дали нещо няма да се случи на децата. Това ме измъчва всяка нощ.“ – Натрапчивите мисли насочват към White Chestnut, защото те пречат на съня и водят до вътрешно напрежение.

Клиентката добави: „Преди няколко месеца по-малкото ми дете беше в болница. Това беше ужасно преживяване за мен. Сега постоянно се тревожа за здравето на децата, като че ли нещо ще им се случи.“ – Тук ясно се открояват две есенции – Star of Bethlehem за шока от болничния престой и Red Chestnut за тревогите и страха за здравето на децата.

След това тя каза: „Чувствам се толкова обезкуражена. Никой не ме разбира и не оценява това, което правя. Каквото и да правя, изглежда безсмислено.“ – Тази песимистична нагласа подсказва нужда от Gentian, която помага при обезсърчение и липса на мотивация.

Накрая добави: „Давам всичко от себе си за семейството, но никой не го забелязва. Искам някой да каже „благодаря“ поне веднъж.“ – Това чувство на неудовлетвореност от липсата на признание подсказва за нужда от Chicory, която помага да се дава любов и грижа без очакване на възнаграждение.

Предложена комбинация:

Cherry Plum, White Chestnut, Star of Bethlehem, Red Chestnut, Gentian, Chicory. След като обясних всяка есенция, клиентката потвърди, че комбинацията е подходяща.

Втора консултация: 12.07., по телефона

Месец след първата консултация се свързах с клиентката, за да проверя състоянието ѝ. Тя звучеше много по-спокойно и уверено: „Вече мога да спя! Не знам как се случи, но вечер просто заспивам и не се будя с тези мисли в главата си.“ – явно White Chestnut е изпълнила задачата си и може да отпадне от комбинацията.

Клиентката продължи: „Все още понякога се ядосвам, но не толкова често, както преди. Мога да се контролирам по-добре.“ – Cherry Plum все още е нужна, макар че има напредък.

Тя добави: „Чувствам се по-спокойна за децата, но все още имам моменти, в които се тревожа дали са добре.“ – Red Chestnut може да остане, защото има известни остатъци от тревогите.

Когато я попитах за настроението ѝ, тя каза: „Мисля, че се чувствам по-оптимистична. Като че ли виждам нещата по-ясно и съм по-мотивирана.“ – Gentian вече не е необходим, тъй като клиентката усеща подобрение в настроението си.

Накрая сподели: „Все още се чувствам много уморена. Просто искам малко време за себе си.“ – Това насочва към добавяне на Olive, за да помогнем с физическото и емоционалното изтощение.

Също така тя каза: „Чувствам се задължена да правя всичко сама, защото ако не го направя, нещата няма да станат както трябва.“ – Това сочи нужда от Oak, която помага на хората, които се претоварват и чувстват отговорност за всичко.

Попитах клиентката: „Как се чувстваш относно това, което сподели миналия път – усещането, че даваш всичко от себе си, но никой не го забелязва или не ти благодари?“

Клиентката отговори: – „Все още понякога ми е трудно. Иска ми се някой да оцени това, което правя, но вече не ме боли толкова, когато не получавам благодарност. Нещата сякаш са по-спокойни.“ – Това показва, че Chicory е започнала да работи, но има още за доизчистване. Въпреки подобрението, тя все още има нужда от подкрепа, за да се освободи напълно от това чувство. В новата комбинация Chicory може да остане, за да балансира тази емоция още. Ако клиентката обаче изрази значително подобрение при следваща консултация, може да се премахне и да се замени с друга есенция, ако има ново предизвикателство.

Финална нова комбинация след дискусията:

Cherry Plum, Star of Bethlehem, Red Chestnut, Olive, Oak, Chicory.

Това ще даде подкрепа на всички аспекти, които все още се нуждаят от баланс, включително търсенето на признание и даването на любов без очаквания.

Клиентката прие комбинацията с благодарност и изрази надежда за още по-голямо подобрение.

Бележки:

Този подход с активно слушане, комбинирано с обяснение на всяка есенция, помогна клиентката да се чувства разбрана и уверена в лечението.

Posted on by — Leave a comment

Тест: Кои цветя на Бах са за мен?

С този тест можете да определите кои цветя на Бах са подходящи за вас. Прочетете всички твърдения и за всяко, което е вярно за вас, запишете името на цветето:

  • Ако едно твърдение е вярно, запишете само името на цветето.
  • Ако две твърдения са верни, подчертайте името на цветето.
  • Ако и трите твърдения са верни, оградете името на цветето в кръг.

В края на теста прегледайте кои цветя са най-често отбелязани. Изберете до 7 цветя, които най-добре съответстват на вашето текущо емоционално състояние.

Група 1: Страхове

Mimulus

  1. Страхувам се от известни неща, като болести, височини или животни.
  2. Стеснявам се в социални ситуации или да заговоря някого.
  3. Изпитвам страх от бъдещи събития.

Rock Rose

  1. Изпитвам внезапна паника или ужас.
  2. Лесно се поддавам на паника в напрегнати моменти.
  3. Трудно се успокоявам след силен страх.

Aspen

  1. Имам необясними страхове или усещане за неясна опасност.
  2. Преживявам неопределени страхове през нощта.
  3. Изпитвам безпричинен страх, че ще се случи нещо лошо.

Red Chestnut

  1. Тревожа се прекомерно за близките си.
  2. Чувствам се безпомощен/на, когато се тревожа за тях.
  3. Изпитвам тревога за здравето на моите близки.

Cherry Plum

  1. Страхувам се, че ще загубя контрол над себе си.
  2. Чувствам се в постоянен страх от загуба на контрол.
  3. Изпитвам паника в напрегнати ситуации.

Група 2: Несигурност

Gentian

  1. Губя увереност след провал.
  2. Не вярвам, че ще успея, много е трудно.
  3. Отказвам се, когато се сблъскам с пречки.

Cerato

  1. Не съм уверен/а в собствените си решения.
  2. Винаги търся съвет, преди да реша нещо.
  3. Липсва ми доверие в интуицията ми.

Wild Oat

  1. Чувствам се без посока в живота си.
  2. Не знам коя е най-правилната цел за мен.
  3. Липсва ми яснота какво да правя в живота.

Gorse

  1. Изгубил/а съм всякаква надежда за успех.
  2. Положението ми е безнадеждно.
  3. Няма смисъл да опитвам да подобря нещо.

Scleranthus

  1. Колебая се между две възможности.
  2. Не мога да взема решение.
  3. Лутам се между различни избори.

Група 3: Недостатъчен интерес към настоящето

Clematis

  1. Живея в мечтите си и съм много разсеян/а.
  2. Лесно се откъсвам от реалността чрез фантазии за бъдещето.
  3. Склонен/а съм да се откъсна от реалността.

Olive

  1. Усещам постоянна умора и изтощение.
  2. Чувствам физическо изтощение, дори след почивка.
  3. Изтощен/а съм след продължително натоварване.

Honeysuckle

  1. Прекарвам много време в спомени за миналото.
  2. Съжалявам за миналото, не ми харесва настоящето.
  3. Трудно ми е да се освободя от миналото.

Wild Rose

  1. Чувствам се апатичен/на и безразличен/на.
  2. Липсва ми мотивация да участвам активно в живота.
  3. Каквото, такова, все ми е тая.

Star of Bethlehem

  1. Изпитвам емоционална болка след житейска травма или шок.
  2. Чувствам празнота след емоционална загуба.
  3. Имам нужда от утеха след трудни преживявания.

Група 4: Самота

Water Violet

  1. Затварям се в себе си и се справям сам/а с проблемите.
  2. Чувствам се прекалено различен/на, за да намеря общ език с другите.
  3. Имам желание да се изолирам, когато не съм разбран/а.

Impatiens

  1. Дразнят ме хора, които ме бавят или не са на моето ниво.
  2. Бързо губя търпение, когато някой не разбира нещо.
  3. Лесно се изнервям, ако някой нарушава личното ми пространство.

Heather

  1. Много обичам да приказвам и си търся слушатели
  2. Непрекъснато занимавам хората с проблемите си.
  3. Липсва ми близък човек, с когото да споделя.

Група 5: Свръхчувствителност към влияния и идеи

Agrimony

  1. Съгласявам се с другите, за да избегна конфликти.
  2. Скривам истинските си чувства зад дежурна усмивка.
  3. Правя се, че всичко ми е наред, дори ако съм зле.

Holly

  1. Изпитвам завист или ревност към успехите на другите.
  2. Често се чувствам обиден/а или наранен/а.
  3. Лесно се ядосвам, защото се държат зле с мен.

Centaury

  1. Жертвам собствените си интереси, за да помагам на другите.
  2. Не мога да отказвам и трудно отстоявам собственото си мнение.
  3. Живея за другите, не е важно за какво искам.

Walnut

  1. Чувствам се уязвим/а към чужди влияния и мнения.
  2. Трудно ми е да се адаптирам към големи промени в живота си.
  3. Нуждая се от защита, когато предприемам важни нови начинания.

Група 6: Униние и отчаяние

Pine

  1. Постоянно се обвинявам, дори ако друг е виновен.
  2. Усещам вина за всяка допусната грешка.
  3. Чувствам, че не заслужавам щастие.

Elm

  1. Чувствам се претоварен/а от отговорностите си.
  2. Това не е по силите ми, защо ли се захващам.
  3. Май няма да успея да се справя с всичките си задачи.

Oak

  1. Продължавам да се боря, дори когато съм изтощен/а.
  2. Прекалено съм строг/а със себе си в трудни моменти.
  3. Изтощен/а съм, но не си позволявам да се откажа.

Larch

  1. Липсва ми увереност в собствените ми способности.
  2. Чувствам, че няма смисъл да опитвам, защото ще се проваля.
  3. Избягвам предизвикателства, защото знам, че няма да успея.

Star of Bethlehem

  1. Изпитвам дълбока тъга след травматично събитие или шок.
  2. Чувствам се неспособен/на да преодолея емоционална загуба.
  3. Търся утеха за болка, която продължава да ме наранява.

Willow

  1. Чувствам, че животът е несправедлив към мен.
  2. Изпитвам огорчение заради минали събития.
  3. Вярвам, че съм жертва на обстоятелствата.

Crab Apple

  1. Имам усещане, че не съм достатъчно чист/а или подреден/а.
  2. Концентрирам се прекалено върху всякакви дреболии.
  3. Изпитвам неудобство от външния си вид и поведението си.

Група 7: Прекалена грижа за доброто на другите

Beech

  1. Прекалено съм критичен/на към другите.
  2. Дразня се, когато хората не отговарят на моите високи стандарти.
  3. Трудно приемам чуждите недостатъци и грешки.

Vine

  1. Усещам нужда да контролирам всичко около себе си.
  2. Смятам, че винаги знам кое е най-добро за другите.
  3. Обичам да ръководя и очаквам хората да следват моите указания.

Chicory

  1. Имам нужда да съм важен/на за близките си и да им помагам.
  2. Чувствам разочарование, когато усилията ми не са оценени.
  3. Имам чувство, че не оценяват това, което правя за тях.

Rock Water

  1. Стремя се винаги да бъда перфектен/на и да давам пример.
  2. Налагам си строги правила, за да поддържам стандартите си.
  3. Очаквам другите да се придържат към същите високи изисквания, както и аз.

Как да поръчате индивидуална комбинация от вашите цветя:

Посетете avita.bg и направете поръчка.

Или изпратете на Viber +359 894 434614 имената на всичките цветя (максимум 7), които сте избрали, и на кой адрес да ви ги доставят (или офис на Еконт). напишете, че сте насочени от д-р Петър Найденов.

Posted on by — Leave a comment

Д-р Бах и неговата система

д-р Бах - създател на лечението с цветя на Бах

Д-р Бах (правилното произнасяне е Бач, Едуард Бач) живял в Англия в началото на 20 век. Той бил уважаван бактериолог и имунолог. Неговите ангажирани изследвания върху връзката между определени бактерии в червата и хроничните заболявания му донесли медицински почести. Със създадените от него ваксини, получени от чревни бактерии, много хора били излекувани. На 31-годишна възраст му бил диагностициран злокачествен тумор и бил опериран, като му казали, че му остават само няколко месеца живот. Неговото силно желание да направи значим принос към медицинската наука преди смъртта си му помогнало да надживее прогнозите с 19 години. Наричали го „светлината, която никога не угасва“, защото бил винаги в своето изследователско лабораторно пространство, денем и нощем.

По-късно д-р Бах постъпил на работа в Лондонската хомеопатична болница, където контактът му с хомеопатията се доближил до неговите възгледи за цялостно лечение на човека, повече от досегашния му опит в медицината, насочена към лечение на физически симптоми за оздравяване на целия организъм. Той разработил хомеопатични препарати от чревни бактерии, наречени Бах-нозоди, които се използват и до днес от хомеопатите.

Чрез много точно наблюдение на своите пациенти той стигнал до извода, че разпадането на душата и духа води до физически симптоми и болести. Това разпадане на душата и духа първо се изразява в промяна на настроението, тоест на чувствата. Това довело Бах до идеята да лекува цялостно човека чрез лечение на настроението и така да направи отново здрава системата тяло-душа-дух.

„Настроението е най-финият и чувствителен аспект на човека и показва началото и хода на болестта много по-ясно от тялото. Затова настроението е показател за необходимите лечебни средства“ – д-р Бах.

Неговата цел била да намери лечебни средства в природата, с която имал силна връзка от детството си. Високата му духовна свързаност, заедно с неговия обучен изследователски дух, го насочили към растенията. Той разработил лечебна система, включваща различни цветя, отразяващи всички възможни емоционални състояния, за да подкрепя всеки човек в неговата уникалност в мисленето, чувстването и действието.

Д-р Бах оставил успешната си доходоносна практика в Лондон, защото не го интересували парите и славата, а откриването на съответните растения и превръщането им в лечебни средства. Той се преместил в Сотвел, Оксфордшир и се установил в скромна къща, Маунт Върнън, която и до днес е седалище на Бах Центъра. Там той завършил своето дело, създавайки 38 лека (37 от цветя и един от лековита изворна вода), с които завършил своята лечебна система, известна днес като лекове от цветя на Бах. Година след приключване на изследванията си, д-р Бах починал на 50-годишна възраст от сърдечно заболяване.

Д-р Бах създал поразително проста и високо ефективна лечебна система, включваща 38 лека, които покриват всички негативни емоционални състояния. Въпреки че днес съществуват австралийски, калифорнийски и други цветни есенции, и различни подходи за работа с тях, системата на д-р Бах е толкова пълна, че не изисква промени или добавяне на нови есенции.

Вижте книгите за цветята на Бах. Препоръчваме ви книгата „В хармония с Душата“.

Самуел Ханеман, основателят на хомеопатията, казва: „Правете като мен, но правете точно като мен“, като имал предвид, че има ясни методически указания за намиране на хомеопатичните лекове и не е нужно да се измислят нови теории. Същото важи и за терапията с Баховите цветя. Д-р Бах ясно учи как чрез точно наблюдение, безпристрастно изследване и емпатично водене на разговор да се открият и съставят комбинациите от цветя, отразяващи индивидуалното умствено и емоционално състояние на клиента, за да могат да действат лечебно.

Лековете от цветя на Бах могат да бъдат полезни във всички житейски ситуации и да се прилагат както в остри, така и в хронични състояния. Те са ценни помощници в общата лекарска практика и често се използват при психически кризи, шокове и кризисни състояния, тъй като действат меко и без странични ефекти, особено без първоначално влошаване, каквото може да се случи в хомеопатията. Тук краткосрочният прием е полезен и смислен. Могат да се приемат и продължително (с години), като подпомагат вътрешните процеси на развитие, съпътстват трудни житейски ситуации и насърчават личностното развитие – което всички знаем, че отнема време.

Цветята на Бах работят по принципа на беленето на лука – премахват слоеве от негативни енергии. Винаги се ориентираме по текущите чувства и емоционалното състояние, за да изберем подходящата смес от Бахови цветя. Приемането на цветята често води до бързи промени, което изисква да се приемат нови цветя. Например, една клиентка споделила, че е много ревнива и следи съобщенията на партньора си в социалните мрежи. При следващата среща разказала, че страда от изразен страх от изоставяне, а контролирането на партньора вече не я интересува. Ето защо вече трябвало да се изберат други цветя, които да отговарят на текущото състояние и да помогнат.

Целта на д-р Бах била да предостави на света толкова проста лечебна система, че всеки да може да се запознае с нея и да избере съответните цветя за себе си. Въпреки това, често е полезно да се консултирате с опитен терапевт, тъй като понякога не забелязваме собствените си „слепи петна“ и чрез огледалото на обективния терапевт чувствата стават по-ясни и осезаеми.

Пазителят на духовното наследство на д-р Бах е Баховият център в Маунт Върнън, който е водещ в световен мащаб във всички аспекти на терапията с Бахови цветя. Той предлага структурирани обучителни програми, които се провеждат в 40 страни, и регистрира всички терапевти по Бахови цветя по света, които са преминали съответното, точно определено и обширно обучение според все още действащите стандарти на д-р Бах (BFRP-Bach foundation registered practitioner).

д-р Петър Найденов, BFRP